આ ફળ ખાવાથી શરીર માં ઘણાં ફાયદા થાય છે. આ ફળમાં કેલ્શિયમ ભરપૂર હોય છે. ફળ સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ છે. આ ફળ ખાવાથી આપણને તમામ પ્રકારના વિટામિન અને ખનિજો મળે છે. આ ફળ ની વધુ સ્વાસ્થ્યવર્ધક ફાયદા જાણવા માટે આ વિડીયો અવશ્ય જુઓ અને જયારે પણ તક મળે ત્યારે આ ફળ જરૂર ખાવ.